Морской коктейль – диетические и простые рецепты с пошаговыми фото, как приготовить салаты, супы и другие вкусные блюда с морепродуктами

моркоской коктейль с осьминогами

Морской коктейль — это продукт, который является универсальным ингредиентом в кулинарии. Его можно задействовать для приготовления значительного количества кушаний. И они получаются сытными, аппетитными и ароматными, особенно если следовать рекомендациям, приведенным в пошаговом фоторецепте. Многие из наглядных инструкций собраны в этом разделе для удобства кулинаров.

Обратите внимание! Морской коктейль имеет потрясающий вкус, а также он невероятно полезен. Уникальной особенностью является то, что его витаминно-минеральный состав сохраняется даже после термической обработки. Особенно много в морском коктейле полиненасыщенных кислот, витаминов (E, D, A), важных для организма микроэлементов. В целом в составе немало полезных веществ, которые организм не синтезирует.

Что обычно включают в состав описываемого изделия? Это любые морепродукты. Самые популярные варианты – креветки, мидии, кальмары, осьминоги, но в зависимости от производителя состав может очень отличаться. Важным преимуществом выступает отсутствие в нем ароматизаторов, химических добавок, консервантом, красителей.

По сути, морской коктейль представляет собой отдельное блюдо, которое можно дополнить гарниром, например, картофельным пюре, отварной или жареной картошкой, кашей (гречкой, рисом, перловкой), макаронными изделиями (вермишелью, фунчозой, лапшой, спагетти, макаронами, пастой) или овощами (тушеными, вареными, запеченными). Морепродукты при этом можно просто отварить в кипящей подсоленной воде на протяжении пяти минут или же приготовить в сметане, сливочном соусе или белом вине. В результате получится полноценное второе блюдо, которое имеется приятный вкус и изумительный аромат. Самым популярным вариантом выступает, конечно же, итальянская паста.

Можно ли сделать первые блюда с морским коктейлем в домашних условиях? Конечно, да. Это будут вкусные и ароматные кушанья. При этом морепродукты желательно заранее отварить, а потом добавить в готовый суп на рыбном бульоне, чтобы они не разварились и не потеряли свою форму.

Если вы используете маринованные в рассоле или консервированные в масле морепродукты, то их лучше задействовать для приготовления вкусного диетического салата по выбранному простому пошаговому фоторецепту. В его состав дополнительно могут быть включены овощи, куриные яйца, сыр и зелень. В качестве заправки зачастую используются сливки, лимонный сок, майонез, растительное масло и другие ингредиенты.

А вот приготовление в домашних условиях замороженного морского коктейля представлено большими вариациями. Его жарят на сковороде, варят в кастрюле, запекают в духовке. Можно задействовать также микроволновку, мультиварку и пароварку. В любом случае удастся сделать диетическое лакомство, который станет аппетитным вариантом и для обычного дня, и для праздничного стола.

Готовить удобнее всего по рецепту с пошаговыми фото. Выбрать подходящий можно в этом разделе. Результат вас приятно удивит вкусом, ароматом и сытностью.

Желаем удачи в кулинарных экспериментах в домашних условиях!