Блюда из птицы

Вкусная тушеная капуста с куриным филе – рецепт с пошаговыми фото приготовления с томатной пастой в мультиварке

Описание

Тушеная капуста с куриным филе — аппетитное и диетическое кушанье, которым можно побаловать себя даже на ужин. Блюдо радует приятным ароматом, сытностью и вкусом, а готовить его в домашних условиях совсем несложно, тем более если следовать пошаговому рецепту с фото. У вас все обязательно получится.
Калорийность тушеной капусты с куриным филе составляет 52,3 килокалории на 100 граммов. Можно с уверенностью вводить кушанье в свой рацион и наслаждаться его удивительным вкусом.
Итак, давайте начинать приготовление аппетитного кушанья в домашних условиях. Для этого просто следуйте инструкции, приведенной в наглядном фоторецепте с пошаговыми картинками. Результатом станет вкусное, сочное и сытное блюдо, которое точно понравится и домочадцам, и гостям.
Желаем удачи в кулинарных экспериментах в домашних условиях!

Ингредиенты

Тушеная капуста с куриным филе - рецепт приготовления

1

Сначала нужно подготовить куриное филе по пошаговому фоторецепту. Для блюда нужно вымыть мясо, а затем нарезать некрупными кубиками.

2

Далее готовка тушеной капусты с куриным филе предполагает жарку мяса. Выложите подготовленные кусочки в чашу мультиварки с разогретым растительным маслом. На режиме «Жарка» обжарьте ингредиенты в течение десяти-пятнадцати минут, чтобы мясо посветлело.

3

Теперь подготовим овощи. Нужно очистить морковь и лук, помыть и обсушить. Теперь нарежьте оба ингредиента некрупными кусочками.

4

Выложите овощи к мясу, хорошенько перемешайте и обжарьте до румяной корочки. Теперь очистите от шелухи, помойте и обсушите чеснок. Добавьте его в чашу мультиварки в измельченном виде. Посолите и поперчите ингредиенты. Перемешайте.

5

В это время помойте и обсушите капусту. Ее следует мелко нарезать.

6

Выложите овощ в чашу мультиварки.

7

Теперь включите режим «Тушение» примерно на один час.

8

Тушить нужно около двадцати минут, а потом крышку нужно открыть. Перемешайте ингредиенты и при необходимости добавьте соли.

9

Потом крышку опять закройте и продолжите готовку в течение сорока минут, добавив томатную пасту. По истечении указанного времени блюдо готово.

10

Осталось разложить тушеную капусту с куриным филе, приготовленную по наглядному фоторецепту, по тарелкам и подать на стол. Готовить в домашних условиях кушанье несложно, а его вкус точно приятно удивит. Приятного аппетита!

Похожие рецепты